L'EQUIPE

Laurence IMBERT

BEES EGDA, BEES 2°GAF,
professeur de Pilates certifié

Fascinée par les arts de la scène, je développe très tôt une passion pour la gymnastique et la danse. C'est en enseignant que j’ai pris conscience de la complexité du corps humain en mouvement.

Ma curiosité et mon désir d'apprendre d'avantage m'amènent à compléter mon professorat de danse et mes brevets d'Etats par une formation de Pilates. J'y découvre une philosophie et une méthode qui cadrent parfaitement avec ma personnalité et mes aspirations personnelles.

Je crée Soft-Effort en octobre 2010 et en parallèle, je continue à travailler en collaboration avec le corps médical sur des thèmes bien spécifiques (lombalgie chronique, problème d'équilibre...)



STEFAN PARADZINYKI

BPJEPS APT+CS tir à l'arc

Stefan a plusieurs cordes à son arc. Il aime et pratique presque tous les sports : de la spéléologie du saut en parachute, du canoë et kayak au parapente et kite-surf … il n’y a presque pas un qu’il n’a pas pratiqué.

Il s’occupe avec beaucoup de succès de nos tous petits en baby gym, mais il est aussi professeur de Capoeira et fait du tir à l’arc sur cheval.


CAROLE PETIT

Titulaire du brevet d'état
accompagnateur en montagne,
qualification complémentaire V.T.T


Originaire de Haute Marne, je suis tombée dedans dès mon adolescence : une envie de voyager, de plein air, de trekking.
Le diplôme d'accompagnateur est une validation de l’expérience montagnarde. Mon expérience s'est faite petit à petit dans différents massifs et en pratiquant diverses activités : randonnée, vtt, escalade, ski, raquettes, alpinisme, toujours dans un esprit convivial de découverte.
Dès l'obtention de mon diplôme, j'ai encadré en Lozère, en Aveyron, en Savoie, dans les Alpes de Haute Provence, en Grèce (cyclades) et dans les Pyrénées orientales.



PHILIPPE CHARRIER

LICENCE DES SCIENCES ET TECHNIQUES DES APS
BEESAN (MNS)
BEES des Activités Physiques Pour Tous

Enseignant d’Education Physique et SportiveEnseignant d’Education Physique et Sportive, Licencié des Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives, Breveté d’Etat des Activités de la Natation et disciplines associées a toujours orienté son enseignement et coaching vers l’autonomie et l’adaptation. Les multiples applications qu’offre maintenant le domaine sportif au sens large (scolaire, associations, clubs, collectivités territoriales, particuliers…), ont toujours motivé Philippe dans ses démarches d’encadrement généraliste ou spécialisé.

L’efficacité et l’adaptabilité, vous l’aurez compris, sont les maitres-mots de cet intervenant hyper-polyvalent.


JALRAN Coralie

8 ans d’expériences dans le domaine de l’éducation et de l’animation
CQP ALS AGEE (niveau)
BPJEPS APT (en cours)
BASIC 1 ZUMBA

Entre formation , centres de loisirs , stages et associations mon parcours est riche de rencontres , d’apprentissages et d’acquis dans le domaine des activités physiques et culturelles . Je souhaite aujourd’hui partager mes passions tout en continuant a me former , je propose des cours de « FIT KID’S « associant mouvements de fitness/ zumba / ragga / new style … Activité récréative respectant les caractéristiques de chacun et serais présente lors des entrainements de gymnastique sportive .

OBJECTIF !!!
SE DEFOULER SUR LA MUSIQUE
SE FAIRE PLAISIR
AVOIR CONFIANCE



Claudia TSCHEITSCHONIGG

CQP ALS AGEE
FPC Pilates (débutants, avancés et petit matériels)

Ancienne sportive de haut niveau (championne d’Autriche de natation) je suis restée amoureuse du sport toute ma vie.
Je n’ai jamais arrêté de pratiquer divers disciplines de sport (yoga, natation et plongée en apnée, vélo, ski, et bien sûr Pilates).
C’est le sport qui m’a habitué très tôt à une hygiène de vie qui inclut aussi une nourriture saine.

Aujourd’hui je donne des cours de Pilates au sein de l’association Soft-Effort.